При наличии мелкодисперсного песка почистить почки можно народными средствами. Однако необходимо оценить общее состояние и убедиться в том, что отсутствуют противопоказания. Профилактическая терапия по выведению токсинов и шлаков из организма довольно трудоемка, поскольку фитотерапия и другие методы народной медицины дают эффективный результат при длительном курсе. Кроме того, нельзя забывать о соблюдении диеты.

1
Можно ли и как чистить почки народными средствами?

При желании почистить почки народными средствами в домашних условиях необходимо придерживаться определенных правил. Эту терапию можно проводить не более двух раз в год, используя продукты и травы, которые оказывают мочегонное действие.

Диета в период профилактического курса должна быть щадящей. Этого добиваются путем понижения количества белков и включением в рацион легкоусвояемых углеводов. Запрещено употреблять спиртные напитки, поскольку после алкоголя почечные канальцы забиваются токсинами и канцерогенами.

Перед проведением чистки необходимо проконсультироваться с врачом. Нужно пройти обследования, чтобы выявить возможные заболевания почек. Стоит знать, что чистка народными средствами категорически запрещена в следующих случаях:

  • конкременты (камни) в почках имеют размер более 1 мм ;
  • недавно были перенесены операции;
  • проходит реабилитация после инфаркта или инсульта;
  • имеются заболевания предстательной железы;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • менструация (у женщин);
  • диагностированы гломерулонефрит, киста, пиелонефрит, цистит и другие заболевания мочевого пузыря и почек.

До очищения почек необходимо провести чистку кишечника и вывести токсины из печени. За три дня до начала профилактического курса нужно:

  1. 1. Соблюдать правильное питание. В рационе не должно быть животных жиров, молочных продуктов, мучных изделий, сладостей. Разрешается питаться свежими овощами и фруктами, пить только свежевыжатые соки и травяные чаи.
  2. 2. Для стимуляции работы почек проводить водные процедуры в горячей ванне с добавлением трав, обладающих противовоспалительным и расслабляющим эффектом.
  3. 3. Практиковать умеренные физические нагрузки: бег, зарядка, прогулки на велосипеде.
  4. 4. Отказаться от любых медикаментов и препаратов, чтобы эффективность от очистительного лечения была выше. Делать этого не стоит, если медикаментозная терапия назначена врачом и является обязательной для обеспечения нормального самочувствия.

2
Обильное питье

Безопасный и простой способ очищения почек - обильное питье. Вода обладает отличным мочегонным эффектом, потому его можно принимать самостоятельно или использовать для приготовления целебных напитков и отваров.

В любом случае, суточное потребление жидкости необходимо довести до 2-4 литров. Этот объем варьируется от массы тела, интенсивности физических нагрузок и условий внешней среды.

Утром, после пробуждения, нужно выпивать 300 -400 мл воды, затем в течение дня по 1 стакану каждые 60 минут и до отхода ко сну 300-400 мл жидкости. Это необходимо для усиления работы почек, так как с уриной из органов мочевыделительной системы будут вымываться токсины и мелкодисперсный песок. Этот метод позволяет вывести песок уратного нефролитиаза.

Для очищения почек советуют обогатить рацион свежевыжатыми соками фруктов и овощей. Их можно использовать по следующим рецептам:

  1. 1. Взять 2 лимона, 2-3 веточки петрушки и 2 ложки меда. Все компоненты необходимо смешать, пропустив предварительно лимон через мясорубку. Полученную густую массу рекомендуют есть каждое утро по 1 ложке, пока не закончится приготовленное средство.
  2. 2. Берут редьку и вместе с кожурой пропускают через мелкую терку. Выделившийся сок отжимают и принимают по 1 столовой ложке. Длительность лечения - 14-21 дней с трехкратным приемом в сутки.
  3. 3. Добывают сок из огурцов, тыквы, моркови, кабачка, смешивают между собой и пьют по стакану в сутки на протяжении 30-50 дней.

3
Очищение арбузом

Восполнение жидкостного баланса арбузом будет более эффективным, поскольку эта ягода на 90% состоит из воды, причем в ней содержатся минеральные вещества и легкоусвояемые витамины. В частности, калий способствует разложению солевых образований. Учеными доказано, что регулярное употребление арбуза в пищу позволяет расщеплять даже мелкие камни и быстро выводить песок.

В ней содержатся:

  • ликопин - антиоксидант, предотвращающий старение клеток и тканей человеческого организма;
  • азот - важный элемент, необходимый для нормального функционирования почек.

Стоит отметить, что грубые волокна мякоти способствуют очищению кишечника. Чтобы улучшить эффект, рекомендуют арбуз есть с черным хлебом, так как последний содержит большое количество клетчатки. Хлеб, словно метелка, вычистит кишечник от накопившихся шлаков и токсинов.

Длительность лечения арбузом должна составлять 10-14 дней. У потребление этой ягоды придает чувство сытости, благодаря чему придерживаться низкокалорийной диеты будет намного проще.

Арбуз нужно покупать в проверенных местах. Для эффективности и предотвращения вреда организму нужно убедиться, что ягода не содержит нитратов и пестицидов. А если при употреблении черного хлеба возникает метеоризм из-за процесса брожения, то необходимо заменить его на хлеб с отрубями грубого помола.

4
Отвары и настои

Очищать почки рекомендуется отварами и настоями. Наиболее популярным средством является напиток, приготовленный из плодов шиповника, поскольку в них содержатся:

  • фитонциды, оказывающие бактерицидный и противовоспалительный эффект;
  • витамин С, которая способствует улучшению углеводного обмена и облегчает работу почек.

Шиповник часто используют при лечении таких воспалительных заболеваний, как мочекаменная болезнь и цистит. Для очищения почек это сырье можно использовать несколькими способами:

  • положить в термос 15 плодов шиповника, залить 1,5 л кипящей воды, выдержать 8 часов, отфильтровать и пить по 1 стакану перед каждым приемом пищи ;
  • измельчить 10 плодов, заправить их литром кипятка, настоять под крышкой 3-4 часа, пропустить настой через марлю и пить 6-7 раз в день по половине стакана ;
  • высыпать в небольшую кастрюлю 100 г шиповника, залить литром теплой воды, выдержать на водяной бане 20 минут, процедить, разбавить до 2 литров горячей кипяченой водой и пить по 200 мл 3 раза в день до еды.

Курс лечения настоями и отварами на основе шиповника должен продлиться 2-3 недели. Во время применения этого средства необходимо контролировать свое самочувствие, поскольку избыточное содержание аскорбиновой кислоты может вызвать болезненность в почках. В этом случае необходимо выбрать другой целебный растительный напиток.

  1. 1. Чай из сбора трав. Отличным мочегонным действием обладает отвар из листьев брусники, душицы, почек березы, папоротника, толокнянки, можжевельника. Все компоненты можно брать в равных соотношениях. Всего требуется около 2 чайных ложек сырья, которые нужно заправить стаканом крутого кипятка. Напиток рекомендуется пить 3 раза в день на протяжении 2-3 недель.
  2. 2. Отвар подсолнуха. Это средство обладает широким средством действия, поскольку, кроме очищения почек, оно поспособствует выведению солей из суставов, нормализации давления и снятию головных болей. Приготавливают целебный напиток из чайной ложки корней растения, которые заливают стаканом воды и варят в течение 5-7 минут, после чего настаивают. Готовый отвар нужно пить по 50 мл за 30 минут до еды в течение 3 недель.
  3. 3. Отвар мелиссы и шалфея. Эти травы обладают мочегонным и противовоспалительным эффектом. Они помогут очистить почки от мелкодисперсного песка и слизи. Рецепт приготовления отвара: берут по 5 г каждого ингредиента, заправляют 400 мл крутого кипятка, настаивают в течение 3-4 часов. Напиток рекомендуется выпить в течение суток небольшими порциями.
  4. 4. Настой чистотела. Это растение широко используется при лечении цирроза печени, холецистита, гепатита. Было обнаружено, что терапия этих заболеваний настоем чистотела благоприятно сказывалась и на состоянии почек: снижалась интенсивность воспаления и количество песка. Для приготовления напитка необходимо 2 столовые ложки сухой травы залить 1 литром кипятка, настоять 4 часа и процедить. Его рекомендуется принимать 3 раза в день после еды по 1 столовой ложке. Курс очищения почек - 10-14 дней. При этом стоит знать, что чистотел является ядовитым растением, потому нужно соблюдать дозировку.

При использовании противовоспалительных и бактерицидных отваров и настоев может возникнуть режущая боль при мочеиспускании. Это говорит о том, что из почек выходит песок. Ослабить болевой синдром можно теплыми ваннами. Однако, если болезненность только усиливается и наблюдается повышение температуры тела, необходимо обратиться к врачу.

5
Злаковые культуры

Для очищения почек народными средствами советуют злаковые культуры. Они обладают высокой эффективностью, избавляют от токсинов печень и кишечник. Злаки обладают мягким диуретическим действием, способствуют заживлению поврежденных тканей.

Рекомендуют следующие рецепты:

  1. 1. Кисель из овса. Необходимо взять 100 г цельных злаков, промыть их и обсушить. Далее следует положить овес в кастрюлю и заправить теплой водой, а после закипания продержать на слабом огне еще 2 часа. Полученную массу пропускают через сито и разбавляют медом или другими натуральными подсластителями. Кисель из овса нужно употреблять до еды по 3 столовые ложки на протяжении 40-50 дней. Это средство можно совмещать с травяными отварами и настоями.
  2. 2. Кисель из льняных семян. Нужно взять 1 столовую ложку сырья, залить 250 мл воды и довести до кипения. Полученную густую массу разбавляют медом и принимают по 100 мл каждые 2 часа на протяжении 7 дней.
  3. 3. Рисовая каша. Необходимо 2 столовые ложки риса заправить водой и вымачивать в течение одной недели. Из замоченных злаков варят обычную кашу на завтрак, но не используют никаких добавок (соль, масла и т. д.). После употребления риса не рекомендуется есть в течение 4 часов.
  4. 4. Настой пшена. Берут 1 стакан крупы, промывают и заливают 500 мл крутого кипятка. Настаивают средство в течение 12 часов, укутав теплым полотенцем. Полученный настой рекомендован для употребления в неограниченном количестве на протяжении 2 недель.

6
Пихтовое и оливковое масло

Для очищения почек можно эффективно использовать оливковое масло, поскольку его советуют в качестве профилактического средства от многих болезней. Оно способствует выведению из почек камней мелких размеров, очищению суставов от солевых образований, снятию отеков. Перед применением оливкового масла необходимо в течение суток не есть, а только пить кипяченую воду.

Для проведения целебной процедуры нужно подготовить микстуру: взять 1 л рассола квашеной капусты, 100 мл лимонного сока и 350 мл оливкового масла. Все ингредиенты смешивают между собой и пить по половине стакана каждые полчаса. В течение дня почки начнут активно выводить песок, потому может резко проявиться слабость и общее недомогание. Это является непосредственным подтверждение того, что из организм очищается от побочных продуктов распада пищи (токсины, шлак, слизь).

Для проведения подобной процедуры можно использовать и пихтовое масло. Его свойства не хуже, чем у оливкового. Однако при использовании масла пихты очищение осуществляют в два этапа. На первом, длительностью в одну неделю, принимают отвар из сбора трав (шалфей, мелисса, душица, горец, шиповник) по половине стакана каждые сутки. Вторая неделя включает употребление той же травяной смеси, но уже с добавлением 5 капель пихтового масла. Причем двухнедельный курс лечения повторяется спустя 14 дней.

7
Травяные ванны

Дома можно проводить физиотерапевтические процедуры. Для поддержания работы почек рекомендуют теплые ванны, которые следует разбавляют отварами и настоями, оказывающими противовоспалительный и расслабляющий эффект.

Выделяют следующие рецепты:

  1. 1. Отвар листьев березы, спорыша и травы шалфея. Все компоненты берут в равных частях, заливают 3 литрами кипятка, настаивают 20 минут, процеживают и добавляют в ванну. Водные процедуры по 15 минут советуют проводить в течение двух месяцев каждый день или через сутки.
  2. 2. Отвар хвоща полевого. Это средство позволяет снять почечные колики и ослабить хроническое воспаление мочевого пузыря. Необязательно погружаться в воду целиком. Полезны будут и прогревания только ног. Отвар приготавливают из 200 г сырья и 2 литров кипятка. Настаивают средство в течение 2 часов, после чего процеживают и добавлять в ванну.

Очищение почек средствами из народной медицины должно проводиться с особой осторожностью, так как при наличии не только песка, но и крупных камней могут развиться осложнения. Перед прохождением терапии следует проконсультироваться и обследоваться у врача.