ВАЖНО ЗНАТЬ!  Если начали беспокоить женские проблемы добавьте в свой рацион...Читать далее>>

Тянущие боли внизу живота - одна из самых частых жалоб у женщин. Подобные ощущения могут быть проявлением заболеваний матки, ее придатков, мочевого пузыря, позвоночника и других органов. Достаточно часто эти боли физиологичны и связаны с менструальным циклом или беременностью. Такое недомогание вызывает дискомфорт и снижает качество жизни. Иногда боли носят сильный, длительный и интенсивный характер. Чтобы выяснить первопричину проблемы, рекомендуется получить консультацию врача. Только специалист в случае необходимости сможет назначить грамотное лечение.

1 Возможные причины

Большинство изменений в организме женщины репродуктивного возраста зависят от выработки гормонов. Во второй половине менструального цикла резко растет вверх уровень прогестерона. Гормональные нарушения у женщин могут спровоцировать не только тянущие боли внизу живота перед месячными, но и проблемы с кишечником:

  • снижение перистальтики (вплоть до атонии);
  • запоры;
  • повышенное газообразование.

1.1 Альгоменорея

Этот термин подразумевает нарушение менструальной функции, при котором наблюдаются выраженные схваткообразные или ноющие боли внизу живота, в пояснице или в крестце. Альгоменорея является одной из главных причин того, почему за неделю до месячных тянет низ живота. Встречается она довольно часто - практически у каждой второй женщины.

Причины первичной альгоменореи:

  • неправильное расположение матки, ее недоразвитие;
  • переутомление (как умственное, так и физическое);
  • методы внутриматочной контрацепции (спираль);
  • нарушения эндокринной системы.

Причинами вторичной альгоменореи могут быть:

  • эндометриоз;
  • воспалительные процессы;
  • полостные и гинекологические операции;
  • нарушения психики (повышенная возбудимость, подавленность, сексуальная неудовлетворенность и т. д.).

1.2 Предменструальный синдром

При снижении уровней прогестерона и эстрогенов перед началом цикла наблюдаются боли в животе, увеличение и болезненность молочных желез, сниженное настроение, раздражительность. Все это проявляется как ПМС (предменструальный синдром). При этом часто начинает болеть голова, тошнит и появляются другие симптомы:

  • раздражительность;
  • депрессия;
  • агрессия;
  • упадок сил;
  • головокружение;
  • повышенная утомляемость;
  • сонливость.

1.3 Физиологические причины

За неделю до месячных матка готовится к зачатию: увеличивается и набухает. Это тоже может являться причиной болей внизу живота. Помимо этого, перед началом менструального цикла задерживается и накапливается жидкость в организме - это приводит к чувству тяжести и незначительному увеличению живота.

1.3.1 Овуляторные боли

Самыми безобидными являются боли, связанные с поздней овуляцией. Их испытывают около 20% женщин. Такие боли локализуются в нижней части живота, чаще с одной стороны (справа или слева) - в зависимости от расположения яйцеклетки. Их вызывает небольшое кровотечение (вследствие разрыва фолликула), при котором кровь попадает на брюшную стенку и раздражает ее. Такие боли не относят к патологии, это физиологическая особенность женского организма.

1.4 Ациклические боли

Подобные боли никак не связаны с овуляцией. Они продолжительные и от них не избавиться обычными обезболивающими средствами.

Причинами ациклических болей могут быть:

  • эндометриоз;
  • процесс образования спаек;
  • застойные явления в малом тазу;
  • миома матки;
  • варикозное расширение вен малого таза;
  • цистит;
  • мочекаменная болезнь;
  • остеоартроз и пр.

1.5 Кандидоз

Следует обратить внимание и на выделения из влагалища. В норме они должны состоять из слизи, клеток микробов, отмершего эпителия и секрета бартолиновых желез. Также они содержат гликоген и молочную красоту, нужные для поддержания полезной микрофлоры и жизнедеятельности лактобацилл. В день овуляции содержание гликогена достигает максимальной концентрации. Нормальные выделения должны быть прозрачными или белесыми, слизистой консистенции, неприятный запах должен отсутствовать, объем составлять до 4-5 мл в сутки.

Кандидоз (молочница) характеризуется белыми творожистыми выделениями - обильными, с кислым запахом. Он развивается при снижении иммунитета, часто сочетается с ЗППП (заболеваниями, передающимися половым путем) и ВИЧ-инфекцией, также проявляется при опухолях и заболеваниях обмена веществ.

Молочница требует обязательного лечения!

1.6 Причины коричневых выделений

Коричневые выделения связаны с присутствием в них крови. Их патологическими причинами могут быть:

  • ЗППП (гонорея и пр.);
  • эндометрит;
  • опухоли матки;
  • полипоз;
  • эктопия шейки матки (эрозия);
  • гиперплазия эндометрия;
  • эндометриоз.

Все перечисленные заболевания обязательны к лечению под контролем врача. Многие из них в запущенном состоянии приводят к спайкам, бесплодию и даже раку матки.

1.7 Беременность

Одной из распространенных причин боли является повышение тонуса матки при беременности.

Болезненные ощущения могут возникать и при внематочной беременности. Оплодотворенная яйцеклетка не может проникнуть в матку через слишком узкий просвет маточных труб и имплантируется в их стенку. В таких случаях боль из нижней части живота отдает в прямую кишку. Необходимо обратиться к врачу, если появились тошнота, головокружение, общая слабость, потеря сознания, так как разрыв трубы лечится только хирургическим путем.

1.8 Прочие причины

Кроме физиологических факторов возникновения тянущих и болезненных ощущений внизу живота, тесно связанных с репродуктивной функцией у женщин, существует ряд причин иной природы:

  1. 1. Различные травмы (роды, аборт).
  2. 2. Воспаление органов малого таза, носящее инфекционную природу.
  3. 3. Заболевания кишечника.
  4. 4. Неправильный образ жизни (алкоголь, табакокурение).
  5. 5. Несбалансированное питание.
  6. 6. Генетическая предрасположенность.

2 Повод обращения к врачу

Не стоит тянуть с обращением к специалисту при таких признаках:

  • продолжительность болей 7 дней и более;
  • обильные кровотечения;
  • повышение температуры;
  • несколько менструаций в течение месяца;
  • безболезненные менструации в прошлом;
  • подозрение беременности;
  • падение в обморок до или после ПМС.

Все эти проявления могут указывать на скрытые инфекции органов мочеполовой системы или другие серьезные заболевания.

3 Что делать при болях?

В том случае, если есть абсолютная уверенность, что боли внизу живота связаны с гормональными нарушениями в организме (врач исключил инфекции и воспаления), то можно поступить следующим образом:

  1. 1. Расслабиться, перестать нервничать, выспаться.
  2. 2. Приложить к животу тепло, чтобы расслабить мускулатуру матки.
  3. 3. Принять теплую ванну или душ. Это благотворно скажется на всех мышцах и нервной системе.
  4. 4. Провести легкий массаж на месте боли.
  5. 5. Принять обезболивающие средства.
  6. 6. В качестве успокоительного использовать валериану, корвалол, настои ромашки или мяты.
  7. 7. Отказаться от употребления алкоголя, курения, кофе, острой, жареной, копченой пищи. Включить в рацион фрукты, воду без газа.
  8. 8. Выполнять физические упражнения для укрепления сосудов и нормализации кровообращения.
  9. 9. Получить консультацию врача по применению оральных контрацептивов. Противозачаточные средства хорошо снижают болевые ощущения, уменьшают проявления предменструального синдрома.
  10. 10. Принимать витамины и минералы курсами.

В том случае, если было выявлено воспалительное заболевание, нужно как можно скорее его пролечить. Своевременное лечение поможет предупредить осложнения.

При положительном результате теста на беременность следует обратиться к врачу, чтобы избежать самопроизвольного выкидыша из-за высокого тонуса матки или разрыва одной из маточных труб в случае внематочной беременности.

В любом случае при болях в животе за неделю до месячных необходима консультация гинеколога - чтобы исключить серьезные патологии и немедленно начать лечение, если таковые имеются. Затягивать поход к врачу категорически нельзя, чтобы не потерять драгоценное время.