Симптомы недостатка женских эстрогенов могут быть разными в зависимости от степени развития патологии. Данные гормоны участвуют во многих процессах, протекающих в женской репродуктивной системе. Малейшее отклонение от нормы может вызвать нежелательные последствия и привести к заболеваниям.

Эстрогенная недостаточность развивается на фоне слабой деятельности яичников или из-за проблем, возникающих в гипофизе - центральном регуляторе. Сильное похудение также может привести к подобным последствиям. Чрезмерная выработка тестостерона является одним из предрасполагающих факторов патологии.

1
Признаки недостаточности у женщин старшего возраста

Первые признаки дефицита эстрогенов могут наблюдаться, начиная с 45 лет, постепенно нарастая. Такая нехватка является не патологической, а скорее, физиологической вследствие возрастных изменений. Но может проявляться и намного раньше ввиду нарушения функций яичников или гипофиза.

Иллюстрация 1

Первые признаки нехватки эстрогенов:

  1. 1. Вегето-сосудистые нарушения, которые могут возникать в виде головокружений, скачков артериального давления, одышки.
  2. 2. Психические изменения проявляются в виде депрессии, тревожных состояний, повышенной мнительности. Сопровождаются паническими атаками, беспричинным страхом.
  3. 3. Нарушения обменных процессов отражаются на весе, состоянии кожи, волос и ногтей.

По мере прогрессирования патологического процесса могут возникать и дополнительные признаки. Чаще всего низкий уровень эстрогенов характеризуется сухостью слизистых оболочек, кожи и влагалища, что особенно проявляется у женщин старшего возраста.

Кроме того, возникает целый ряд изменений в виде уменьшения плотности костей. Появляются заболевания суставов и остеопороз, которые развиваются стремительно. В некоторых случаях могут возникать папилломы, которых не наблюдалось ранее.

Дополнительные симптомы, которые присутствуют чаще всего:

  • скачки артериального давления;
  • нарушения терморегуляции: внезапный жар или зябкость;
  • боли в области сердца;
  • ухудшение памяти и концентрации внимания;
  • значительные потери кальция, которые приводят к повышенной хрупкости костей.

Картинка 2

Все вышеперечисленные признаки характерны для климактерического периода. А вот у молодых девушек недостаточность эстрогенов может проявляться иначе.

2
Симптомы у молодых девушек

У девочек в период полового созревания такая патология проявляется в виде отставания в развитии, замедленном росте и недоформировании молочных желез. У женщин репродуктивного возраста могут появляться лишние волосы на теле по мужскому типу. Постепенно развивается олигоменорея, которая характеризуется редкими и скудными менструациями. Если вовремя не начать лечение подобной недостаточности, то это может привести к бесплодию.

Иллюстрация 3

Также может появиться значительное количество растяжек, ухудшится форма груди и состояние кожных покровов. Увеличивается вероятность подхватить грибковую инфекцию. К тому же недостаток данных гормонов повышает риск развития опасных заболеваний и состояний:

  • катаракты;
  • инфаркта миокарда;
  • опущения и выпадения матки;
  • сахарного диабета.

Эстрогены - это гормоны молодости, поэтому преждевременная их убыль может привести к раннему старению. Кожа быстро теряет свою эластичность, появляются морщины и некрасивое обвисание. При этом еще молодая женщина ощущает постоянную вялость и упадок сил. Такой процесс является главным провокатором раннего наступления климакса.

3
Методы лечения

Дефицит эстрогенов предусматривает комплексное лечение. В период климакса довольно часто назначают синтетические гормоны в изолированном виде. Такие препараты могут быть растительного происхождения или являться синтетическими гормонами.

Для молодых женщин часто назначают комбинированные оральные контрацептивы, которые содержат и прогестерон. Применение таких средств в течение 1 года и более позволяет нормализовать соотношение гормонов и отрегулировать менструальный цикл.

В дополнение к гормональному лечению часто назначают:

  1. 1. Физиотерапию. Благодаря такому подходу осуществляется проникновение лекарственных веществ вглубь кожного покрова. Это происходит под действием переменного тока или лазера.
  2. 2. Иглорефлексотерапию. Данный метод помогает разбудить яичники, активизируя их работу. С помощью длинных игл, которые вводятся в различные точки тела человека, усиливается кровообращение.
  3. 3. Гинекологический массаж. Его проводит врач-специалист в условиях стационара. Применяя массажные манипуляции, сон воздействует на яичники и матку.
  4. 4. Витаминотерапию. Нередко назначается прием элементов, отвечающих за регуляцию работы яичников. К ним относятся витамины В, Е, А, а также кальций, магний, калий, йод.

К вышеперечисленным методам часто добавляют лечебную диету, которая содержит большое количество бобовых и клетчатки, способных повышать уровень эстрогенов в крови. При этом следует уменьшить потребление продуктов, которые, напротив, вызывают недостаток данных гормонов: сдобы, жирных и жареных блюд, пряностей, копченых колбас, сосисок, кондитерских изделий и фастфуда.

Иллюстрация 4

Большое количество растительных эстрогенов содержится в оливках, которые рекомендуется употреблять ежедневно не менее чем по 100 г. Уже через 10 дней можно заметить первые положительные результаты. Конечно же, при серьезных нарушениях такой метод будет очень сомнительным и вряд ли облегчит состояние.

4
Народные советы

Народные средства при лечении подобной гормональной недостаточности дают хорошие результаты, особенно на начальной стадии патологии. Можно приготовить эффективный состав из льняного масла и брокколи. Для этого потребуется не сама капуста, а ее пророщенные семена. Их нужно предварительно измельчить и смешать с маслом. На 2 ст. л. сырья потребуется 0,5 л масла. Полученную смесь нужно настоять около недели. Затем необходимо принимать средство натощак по 1 ст. л. регулярно в течение месяца.

При недостаточности данного гормона можно приготовить настойку из рябины. Для этого потребуется стакан свежих ягод, которые нужно как следует промыть под струей теплой воды. Затем высыпать их в стеклянную банку и залить 1 л водки. Потом поместить состав в темное место на 2 недели. Спустя указанный срок банку нужно встряхнуть, а жидкость процедить. Принимать настойку рекомендуется по 1 ч. л. 3 раза в день через 1 час после еды. Жидкость можно запивать чаем или немного разбавлять водой.

Для увеличения выработки эстрогенов можно применять мицелий вешенки. Для этого нужно собрать свежие грибы или приобрести их в магазине. Затем набрать стакан мицелия и залить его 0,5 л водки. Настаивать жидкость нужно в темном месте около недели. Потом можно принимать по 1 ч. л. 2 раза в день, запивая небольшим количеством воды.

Конечно же, нужно отдавать себе отчет в том, что народные методы лечения являются только вспомогательной терапией и не могут служить основным способом устранения эстрогенной недостаточности. Лучше всего подходить к проблеме комплексно и только после консультации с врачом.