Загиб шейки матки может серьезно снизить шансы на зачатие. Из-за ее отклонения от нормального положения сперматозоиды не могут добраться до яйцеклетки. Патология встречается у 20% женщин. Положение матки определяется индивидуальными особенностями.

Чтобы повысить шансы на беременность, женщинам советуют практиковать во время близости со своим партнером специфические позы, а также выполнять определенные упражнения. Если зачатие не происходит слишком долгое время, проводят медикаментозное лечение. В некоторых ситуациях требуется оперативное вмешательство.

1
Причины загиба

Нормальным считается такое положение матки, при котором она находится в середине малого таза. Влагалищный отдел при этом расположен кзади и книзу, а дно — вверх и вперед. Подобное расположение матки образует так называемый глухой угол в части, где находится шейка и ее тело.

При ретрофлексии матка отклоняется кзади и в стороны. Загиб кзади не является серьезной патологией, запрещающей женщинам рожать. Расположение матки определяется лишь индивидуальной особенностью строения и формой органов.

И все же, согласно статистике, патологическое расположение матки является преимущественно приобретенным, а не врожденным. Причины изменения маткой своего положения следующие:

  • воспалительные процессы;
  • перемещение шейки после кесарева сечения или во время предыдущей беременности;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • эндометриоз (разрастание клеток эндометрия за пределы слоя);
  • инфекции желудочно-кишечного тракта;
  • запоры и проблемы со стулом;
  • спайки (образование внутриматочных соединительнотканных стяжек);
  • раковые новообразования в области малого таза;
  • удержание мочи в мочевом пузыре.

2
Клиническая картина

В большинстве случаев симптомы, указывающие на загиб матки кзади, отсутствуют. Женщина узнает о наличии аномалии случайно, при осмотре у гинеколога.

Симптоматика наблюдается в том случае, если патология вызвана гинекологическими заболеваниями. Загиб матки проявляется:

  • образованием во влагалище слизистых сгустков;
  • возникновением ноющих болей;
  • появлением выделений разной плотности, консистенции и оттенков.

Во время месячных болевые ощущения становятся более интенсивными. Причиной этому является затрудненный отток менструации.

Картинка 1

При возникновении симптомов необходимо пройти ультразвуковое обследование. В некоторых ситуациях матка поддается передвижению и врач может вернуть ее в правильное положение. Это касается врожденных патологий.

Если матка находится в неподвижном состоянии, то, скорее всего, возник спаечный процесс. Спайка не позволяет сперме попасть в матку. Из-за этого не происходит оплодотворение.

3
Эффективные позы для зачатия

При загибе матки шансы на беременность падают. Увеличить вероятность оплодотворения можно за счет использования специальных поз. Положение считается оптимальным для зачатия, когда сперматозоид проходит минимальный путь к матке.

Во время секса партнерам можно выбирать любую интересную и удобную позу для соития. Главное, чтобы она не причиняла дискомфорт ни одному из них. К моменту семяизвержения необходимо принять классические для зачатия позы. Специалисты рекомендуют использовать такие из них:

  1. 1. Колленно-локтевую. Положение напоминает акт сношения у животных. При загибе кзади использование коленно-локтевой позы дает наибольший шанс зачатия ребенка. Благодаря положению тел партнер может проникнуть максимально глубоко. Это позволяет минимально снизить расстояние до матки для сперматозоидов. Поза имеет множество интерпретаций. Каждая пара вольна выбирать любой из вариантов в зависимости от предпочтений и комфорта.
  2. 2. Сзади. Есть несколько вариантов: партнерша встает на колени, ложится на бок и т. д. Главным при этом является расположение партнера сзади. Как и при коленно-локтевой позе, матка наклоняется вперед и путь к ней для сперматозоидов облегчается.
  3. 3. Миссионерскую или классическую. Мужчина располагается сверху, а женщина — снизу. Эта поза позволяет максимально сблизиться мужскому и женскому половым органам. Под бедра женщины можно положить подушку или свернутое одеяло. Положение таза в приподнятом состоянии во время семяизвержения увеличивает шансы на оплодотворение яйцеклетки.

Все позы способствуют тому, чтобы во время секса шейка матки сместилась вперед. Это позволяет снизить вероятность обратного вытекания эякулята. Из числа рекомендованных поз партнерам придется выбирать эффективную для них методом проб и ошибок. Ввиду индивидуальных особенностей положения матки не существует 100% варианта для успешного зачатия.Иллюстрация 2

Все эффективные позы для зачатия подразумевают горизонтальное расположение женщины. Позы, при которых партнерша сидит сверху мужчины или находится в другом вертикальном положении, неэффективны для зачатия при ретрофлексии. Это объясняется тем, что эякулят вытекает, а измененное положение матки не позволяет добираться к ней достаточному количеству сперматозоидов.

4
Как повысить шансы на беременность после секса?

Для повышения шансов на зачатие можно использовать не только специфические позы, но и выполнять определенные манипуляции сразу же после секса. Рекомендуется:

  1. 1. Поднять ноги «березкой». В таком положении необходимо пробыть не менее двадцати минут. Ноги не нужно поднимать в «чистом» гимнастическом исполнении. Из-за этого напрягаются брюшные мышцы, которые могут изменить положение матки. Стоит использовать в качестве опоры стену или положить ноги на плечи партнеру.
  2. 2. Поджать колени к груди. Приняв такое положение, необходимо перекатываться с одного бока на другой. Упражнение выполняется сразу же после секса, не вставая с постели.
  3. 3. Подложить под бедра подушку. Приняв положение, лежать в спокойном состоянии не менее получаса.
  4. 4. Перевернуться на живот и лежать на протяжении 30-40 минут.

Все вышеперечисленные манипуляции направлены на облегчение процесса оплодотворения сперматозоидами, путь которых преграждается нетипичным положением матки.

5
Другие советы

Шансы забеременеть по большей части зависят от выбранной партнерами позы. Но есть и другие аспекты:

  1. 1. Женщинам во время секса не рекомендуется думать о зачатии. Напряжение и стресс могут сильно сказаться на конечном результате. Специалисты советуют «выкинуть» из головы все негативные мысли. Если отклонение имеет незначительный характер, то позитивный эмоциональный настрой поможет забеременеть даже при использовании вертикальных поз.
  2. 2. Положение во время полового акта не должно вызывать дискомфорт. Если поза является неудобной, то стоит сменить ее. Из-за неприятных ощущений и дискомфорта шансы забеременеть падают даже в том случае, если матка изменит свое положение на нормальное.
  3. 3. Не употреблять перед половым актом кофе или алкоголь. Они снижают эффективность даже самых «верных» поз. В период зачатия рекомендуют отказаться от курения. Эффективность будет также снижена после принятия горячей ванны. П од воздействием высоких температур сперматозоиды замедляют свое движение.
  4. 4. Сразу после полового контакта не рекомендуется принимать душ или делать спринцевание.
  5. 5. Наиболее эффективным для зачатия считается секс перед сном.

Изображение 3

6
Лечение

При лечении загиба матки кзади необходимо устранять не только симптомы, но и спровоцировавшие изменение положения факторы. Лечебные мероприятия включают медикаментозную терапию противовоспалительными, гормональными средствами и витаминами.

Если патологическое положение матки у пациентки вызвано эндометриозом, то назначают гормональные препараты. При провоцировании развития патологии спаечным процессом женщине назначается комплексная терапия. Она включает физиотерапию, прием витаминов и средств для рассасывания спаек.

Помимо медикаментозного лечения, при загибе матки советуют выполнять специальные упражнения:

  1. 1. Принять сидячую позу, выпрямить ноги и слегка развести их в стороны. Из исходного положения выполнять наклоны в разные стороны. Нужно дотягиваться пальцами рук до пальцев ног. В каждую сторону делать не менее 5 наклонов.
  2. 2. Встать прямо, расставив ноги друг от друга на ширину плеч. Выполнять наклоны вперед. Дотягиваться до каждой ноги не менее 10 раз.
  3. 3. Лечь на живот. Приподнять ноги, руки, торс и продержаться не меньше 15 секунд. Выполнить 5–10 подходов.

При сочетании лечебной физкультуры с гинекологическим массажем эффективность терапии возрастает. Последний дополняется аппликациями лечебных грязей в области промежности.

Если отклонение матки кзади вызвано появлением новообразования в малом тазу, то требуется хирургическое вмешательство. Операция позволяет убрать опухоль и одновременно исправить положение матки. После устранения воспалительного процесса проводится лапароскопия. Хирургическое вмешательство заключается в удалении спаечных соединений.

Восстановление после оперативного вмешательства происходит в течение 2 месяцев. После этого женщина может без затруднений забеременеть.

Загиб матки кзади можно успешно лечить медикаментозной терапией и лечебной физкультурой. Для женщин, у которых отклонение матки от нормального положения небольшое, рекомендуют использовать специфические позы во время секса, улучшающие проход сперматозоидов к матке, и делать специальные упражнения после попадания спермы во влагалище.

Современные методы лечения и диагностирования позволяют эффективно решить проблему отклоненной матки. Подтверждением тому служат статистические данные, согласно которым за последние 10 лет количество женщин с бесплодием сократилось в десятки раз.